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Massaggio corpo su 21871

February 8, La manipolazione dei tessuti molli è una tecnica universale di facile applicazione e disponibilità che ha uno scopo terapeutico, sportivo e rilassante. Il massaggio è essenziale in fisioterapia per preparare o terminare una terapia, eliminare o ridurre il dolore e quindi migliorare la qualità della vita del paziente. Oltre ai suoi grandi benefici, il massaggio consente al paziente di stabilire un clima di fiducia nei confronti del proprio fisioterapista, aiutando a eseguire un trattamento efficace in un ambiente rilassato. Esistono molti tipi di massaggi che utilizzano manovre diverse, ognuno con caratteristiche che li distinguono in termini di tecnica, indicazioni, controindicazioni ed effetti fisiologici. Offerta S. Valentino Che cos'è la Massoterapia? Consiste in una serie di movimenti eseguiti dalle mani del terapeuta sulla superficie corporea del paziente.

Attuale tipo di massaggio agisce quindi su derma e ipoderma e viene sorretto a prodotti estetici specifici. I benefici dei massaggi 1 Una pelle nutrita e più luminosa. Uno dei principali benefici di un massaggio estetico è quello di rendere la pelle più luminosa e bella. Il massaggio consente di eliminare le cellule morte, stimola e apre i pori della pelle; questo comporta un miglior assorbimento dei nutrienti e dei principi attivi presenti nei prodotti utilizzati in estetica avanzamento e garantisce una maggiore elasticità e distensione della pelle. Ecco la avanti cosa che ci viene in attenzione quando pensiamo ad un massaggio: il rilassamento. Massaggiare i muscoli allevia le tensioni e scioglie le contratture affinché si accumulano durante la giornata oppure durante un allenamento. Questo tipo di rilassamento porta ovvi vantaggi anche a livello delle ossa e delle articolazioni, poiché garantisce una maggiore elasticità e facilità di movimento con conseguente accrescimento della capacità di percezione del adatto corpo.

Ultima modifica Funzionamento Indicazioni Come si esegue? Rischi e complicazioni Controindicazioni Risultati e critiche Generalità La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali, praticato con le mani e volto principalmente a anticipare le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico o reintegrare i soggetti che ne sono affetti. Le principali condizioni per le quali la massoterapia trova applicazione sono: il dolore muscolare , la muscolatura contratta, le contratture e gli indurimenti tendinei, la ritenzione idrica , lo affaticamento psichico e la cellulite. La massoterapia non richiede alcuna preparazione particolare ed è da considerarsi una pratica a basso rischio di complicanze; presenta, benché, alcune controindicazioni, che sono: lo ceto di gravidanza , i disturbi della coagulazione , le fratture , le lesioni cutanee, le infezioni cutanee e i tumori.

Come sciogliere una contrattura efficacemente 5 Luglio Le contratture muscolari possono verificarsi in diverse occasioni in cui i nostri movimenti, seppur meccanici, non rispondono in modo fluido ma con un assodamento e pre-stiramento del muscolo, in cui le fibre muscolari si torcono oppure si tirano in modo deleterio. Le contratture muscolari sono spesso oggetto di studio e pratica nei corsi di massaggio dove vengono insegnati i metodi di massaggio decontratturante, in grado di agire in modo molto efficace sulla contrattura, dato che non si presentano in questo caso delle lesioni alle fibre muscolari ma solo un accrescimento del loro tono. Atto difensivo, da decontrarre tramite massaggi il meccanismo affinché fa scattare la contrattura è colui di un azione di difesa, nel momento in cui il tessuto muscolare sopporta una sollecitazione oltre il adatto limite. Un carico eccessivo sulla muscoli determina la contrazione, sopratutto quando il distretto muscolare è privo di riscaldamento, oppure subisce movimenti bruschi. Anche nei casi di problemi articolari o postura scorretta, la mancanza di coordinazione e la posizione errata del muscolo, agevolano la sua contrazione. Si possono fare con il tempo dei trigger point, vere e proprie zone dolorose. Addirittura lo stretching e qualche esercizio aerobico che non implichi sforzo sul muscolo, possono supportare il lavoro del massoterapista per sciogliere una contrattura.