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Crisi di coppia. Che fare?

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Sono tanti i motivi per cui puoi guardarti nello specchio e vedere una donna matura ma alle prese con qualche paturnia del cuore, di quelle che pensavi fossero passate ormai da un pezzo. Ecco come mi è successo di nuovo. Abbiamo vissuto insieme tutti i momenti più importanti delle nostre vite, dal primo giorno di scuola — ormai quasi 50 anni fa — al primo amore, dalle seratacce da recuperare fino ai matrimoni, alle separazioni, alle risate a crepapelle e ai momenti più bui, vissuti con le lacrime agli occhi ma con la certezza di avere una spalla che le avrebbe asciugate. Vabbé, lo ammetto. Oggi questo mio passato recente non ha più alcuna importanza. È da circa tre mesi che me la canticchio.

Al proprio partner e alla propria attinenza si chiede molto: ci si aspetta di ricevere comprensione, condivisione, sostegno, attenzione, protezione e soprattutto ci si aspetta che il partner e il catena con lui possano risolvere problemi irrisolti e soddisfare i bisogni emotivi e affettivi più profondi. Il rapporto di coppia diventa una sorta di integramento in cui il partner ci fa intravedere la possibilità di una accrescimento, perché nel suo modo di porsi in relazione con gli altri sa fare qualcosa che noi non sappiamo fare, garantendoci nel contempo un banda di sicurezza. Se è vero affinché i due partner si scelgono sulla base di bisogni insoddisfatti spesso condivisi, è pur vero che ciascuno ha sviluppato capacità compensatorie diverse e addensato parziali. Hatfield ha messo a falт alcune ragioni per cui le persone talvolta rifuggono dalle relazioni intime: si tratta del timore di fidarsi, di essere abbandonate, di essere attaccate nelle proprie fragilità, di perdere la propria individualità. Stroke Ovviamente questa maggiore cognizione ed espressione di sé, non sempre si accompagna ad uno stato di benessere. Talvolta si accedono a parti si sé molto profonde attraverso dei vissuti di sofferenza. Questo modello di relazione trasforma il legame di duetto in una prigione, in una pollaio dorata. Continui litigi, problemi sessuali e sintomi fisici sono spesso espressione dei bisogni di indipendenza e autonomia affinché scalpitano pur di essere ascoltati e soddisfatti. Per potersi dare occorre beni un IO forte, per potersi affidare occorre prima possedere se stessi.

Qui trovi alcuni spunti per approfittare della crisi e mettere in atto delle azioni che rinforzano la gioia della vita a due Crisi di duetto Dieci consigli per capire come attraversare la crisi di coppia e alloggiare a pieno la relazione con il tuo partner. Questa pagina contine un decalogo per aiutare tutti quelli affinché sono stanchi di un rapporto di coppia in crisi e cercano consigli per trasformarlo in un rapporto di coppia sano. Oppure per ravvivare il rapporto di coppia se cerchi agevolmente degli spunti di crescita. Crisi di coppia: come superarla? La crisi di coppia nasce semplicemente quando uno oppure entrambi i partner smettono di esercitare sulla loro relazione. L'amore difficilmente sta fermo. Se non viene fatto allungarsi in continuazione comincia a calare.

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